お手当サークル～母子庵(ははこあん) ～
手当は、昔からおこなわれている自然療法です。
実際に手からは、4～11μm遠赤外線が出ているといわれて
います。手を当てるだけで体が温まり深いリラックス効果が
あるります。日頃のストレスや疲れを癒しましょう。
お子様連れOKです！
■日 時：９月２０日（火）10：30～12：00
■場 所：若草助産院
■参加費：800円
■定 員：あと１名！（要予約・先着順）
■持ち物：タオル、動きやすい服装 以前、参加したことがある方は資料もお持ち下さい。
ナチュラルトリートメントの会
若草助産院で妊産婦さんにもお勧めの玄米酵素。その玄米酵素からうまれた化粧品‘glow‘をふんだんに使って行うナチュラルトリートメントの会のご案内です。お肌の衰えを感じ出した方、育児やお仕事でお疲れの方、玄米酵素で内からのお手入れをすでにされている方、ぜひ、ご自身のためにリラックスタイムを作ってみませんか？お気軽にご参加ください。お子様連れOKです！
■日 時
９月２１日（水）
③12：00～12：30
↑のコースに空きがあります！
※ご希望の時間帯の番号をお教えください。
■コース：Ａ：フェイシャル30分
Ｂ：リフレ20分 + ヘッドスパ10分
※ご希望のコースをお教えください。
■場 所：若草助産院
■講 師：MAMA’S ESTHE 松永 玲奈さん
https://m.facebook.com/Mamas-Esthe-1424755217823085/
■参加費：30分3,000円
■内 容：フェイシャル：クレンジング→酵素パック→ハンドトリートメント→クリームパック（マッサージ付き）
※ご希望の方には、お化粧品のハンドデモステも行って
おります。
■定 員：あと１名（要予約・先着順）
助産師によるベビーマッサージ教室
オイルマッサージで赤ちゃんとお母さんがゆった～りリラックス！マッサージを実際に行い、効果なども説明します。
■日 時：9月23日（金）10：30～12：00
■場 所：若草助産院
■講 師：小川宏美（助産師）
■参加費：1,800円（マッサージオイル代込）
■対 象：1歳までの赤ちゃんとその保護者
■定 員：あと２組！（要予約・先着順）
■持ち物：バスタオル、おむつ、着替え、幅1mくらいのレジャーシート、お子さんの飲み物（母乳可）
トコヨガ＆操体法講座
現代の妊婦さんは筋力はとても弱くなっているのに、ストレスにさらされ筋肉が凝り固まっています。そんな方でも身体の歪みを整え、安産出来るための体操を行います。
初心者向け、お子様連れOKです！
■日 時：9月29日（木）10：30～12：00
■講 師：小野裕子（若草助産院 助産師）
■参加費：2,000円
■定 員：あと１名！（要予約・先着順）
■持ち物：バスタオル、フェイスタオル、五本指ソックス、
あればとこ紐（着物用の紐でもよい）