第3回産後支援者研修会～産後の体にいい食事について～
「基本の食事について・体調に応じた食事メニュー」
妊娠中は食事や生活についてのアドバイスは多くありますが、産後はそのような機会は少なくなります。
日本型食事の基本と体調に合った食事メニューを学ぶ講座です。
■日 時：3月8日（木）10：00～12：00
■場 所：千葉市民活動支援センター 会議室 http://www.chiba-npo.net/
■講 師：小林哲朗（食養指導士）
■受講料：5,000円→3500円（訂正後）
■定 員：20名（要予約）
■持ち物：筆記用具
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