千葉市産後ケア事業の家賃補助に関して

自律神経を整える呼吸法講座

リラックスのための呼吸法をお伝えします。生まれた時から無意識にしている呼吸に気持ちを向けて忙しい毎日の中で落ち着いた心を取り戻しましょう。第4回千葉まちゼミ講座として開催。

日 時2024年3月8日(金)10:30~12:00
場 所産後支援ステーションははこ庵
講 師福島美紀(助産師)
定 員10名(要予約)2月20(火)から受付開始
参加費500円(資料代)

参加申し込み