関東の梅雨明けが発表された今日、トコヨガが開催されました。
真似っ子♡
スマホが普及し、下を向く機会が増え、姿勢にも影響が出てしまうので、せめて、顔を上げ、目と同じ高さで見ましょう、とのこと。
これは妊婦さんに限らず言えることですよね…。
気を付けなければと思いつつ、気付くと下向き…。
本気で気を付けようと思います…。
皆さん、ご自分が気になる症状に合わせてそれぞれヨガをされてます。
あ！また真似っ子してますね！
かわいい…
偶然にも皆さん、若草でお産予定のお母さん方でした。
（トコヨガに限らず、イベントには若草でお産予定でない方、若草でお産されてない方でもご参加していただけます
）
ご安産でありますように…
そして、夏休み真っ只中！！という事で、お子さん達もご一緒～。
講師曰く、お子さんの数、トコヨガに関しては過去最高だそう
しかし、学生さんたちのお陰で皆、楽しそうに待っていられました。
カメラを向けると奥の方で何やらポージングしてくれている気配…。
やっぱり、ポーズを決めていてくれました
きまってます
さすが、女の子ですねぇ♡
次回のトコヨガは9月になります。
詳細が決まり次第、お知らせします