若草ごはん

 今日の朝ごはんです。
メニューは
・玉ねぎの丸まんま煮
・湯葉生姜のりかけ
・オクラ、小エビおかか和え
・トマト、枝豆
・酵母ジュース
・味噌汁（ジャガイモ、ネギ、わかめ）
・ごはん
でした。オクラと、トマトはいただいた無農薬のものでした。味が濃くて、とってもおいし～～い！
野菜の力に感謝です！