マタニティヨガ教室
ゆったりした呼吸に身をゆだね、全身の力が抜けてお腹の赤ちゃんもお母さんもリラックス。心と体に向き合うヨガです。
健康な妊婦さんなら誰でも参加できます。
※今回はお子様連れの参加は不可となっております。
要予約
日 時
2015年3月4日（水）10：30～12：30
会 場
若草助産院 （千葉市中央区矢作町423-2）
講 師
杵渕由香さん
アシュタンガヨガ初級指導者養成修了
Bliss Baby yoga マタニティ・産後ヨガ指導者養成修了
看護師
参加費
2,000円
定 員
2名から開催
対 象
妊娠16週以降の妊婦さん
持ち物
動きやすい服装、ヨガマット（持っている方）またはバスタオル
申込み
氏名、電話番号を明記の上お申込み下さい。
メール info@osan-kojo.com
４日朝９時～電話受付 043-222-4103（若草助産院）
