
健康に良いといま話題の発酵食品の効用や作り方、その活用法を学ぶ入門講座です。
今回は水煮大豆を使って手軽にできる白味噌作りを体験します。作ったものはお持ち帰りいただきます。
発酵期間が短く、常温で1週間から10日ほどで食べられるようになります。
※麹として玄米麴を使いますので、一般的な白味噌のように白くはなりません。予めご了承ください。
事前に作った味噌の試食あり。玄米発酵補助食品の試食サンプルあり。
| 日 時 | 2026年4月7日(火)10:30~11:45 |
| 場 所 | 若草助産院(千葉市中央区矢作町423-2) |
| 講 師 | 小林哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター) |
| 定 員 | 5名(要予約)最小催行人数2名 |
| 参加費 | 1,500円 |
