発酵食入門講座 『塩麹・しょうゆ麹』

健康に良いといま話題の発酵食品の効用や作り方、その活用法を学ぶ入門講座です。
白米の麹よりも栄養価の高い玄米麹を使って塩麹、しょうゆ麹作りを体験します。
作ったものはお持ち帰りいただきます。(常温で1週間から10日ほどで完成)

出来上がった塩麹、しょうゆ麹の試食あり。玄米発酵補助食品の試食サンプルあり。

日 時2026年4月18日(土)10:30~11:45
場 所産後支援ステーションははこ庵(千葉市中央区新千葉3-15-7)
講 師小林哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター)
定 員5名(要予約)最小催行人数2名
参加費1,500円

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