
健康に良いといま話題の発酵食品の効用や作り方、その活用法を学ぶ入門講座です。
白米の麹よりも栄養価の高い玄米麹を使って塩麹、しょうゆ麹作りを体験します。
作ったものはお持ち帰りいただきます。(常温で1週間から10日ほどで完成)
出来上がった塩麹、しょうゆ麹の試食あり。玄米発酵補助食品の試食サンプルあり。
| 日 時 | 2026年4月18日(土)10:30~11:45 |
| 場 所 | 産後支援ステーションははこ庵(千葉市中央区新千葉3-15-7) |
| 講 師 | 小林哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター) |
| 定 員 | 5名(要予約)最小催行人数2名 |
| 参加費 | 1,500円 |
