いいお産の日イベント
日程 202３年１１月３日（金）
開催時間 １０：３０～１６：００
場所 若草助産院
申込 mail wakakusa@osan-kojo.com
℡０４３－２２２－４１０３
「イベント名」・「希望時間」をお書きのうえお申込みください。
皆様のご参加お待ちしております(^^)
【午前の部１０：３０～１３：００】
「お母さんと赤ちゃんが楽になる♡まるまる育児講習会」
赤ちゃんの背骨を丸～くして抱っこすると、呼吸が楽になってご機嫌よく眠ってくれます。お母さんと赤ちゃんが楽になる抱っこ法と寝床の作り方が学べる講座です。＊お雛巻きお持ちの方はご持参ください。動きやすい服装で🍂
■講師 小野裕子（助産師・まるまる育児アドバイザー・とこベルトインストラクター）
■時間 10:３０～１２：００
■対象月例 ６か月まで
■料金 ２５００円 ペア参加４５００円
■場所 ２階 和室
「呼吸法」
自宅でできる簡単呼吸法💛吐く息を長くするとは副交感神経を優位にしてリラックス効果があります。日常で簡単にできるリラックス法で呼吸は欠かせません（＾＾）/この機会に呼吸法を学んでイライラしない穏やかな自分を取り戻しましょう🍂
■講師 福島美紀（助産師・呼吸講師養成講座終了）
■時間 １０：３０～１２：００
■料金 ２０００円
■持物 楽な服装
■場所 1階 外来
「レイキヒーリング」
レイキエネルギーで深～～いリラックス( ´∀｀ )施術後は体が温まり、まるでドライ温泉のよう♡たくさん寝たあとようなスッキリ感が得られます！ぜひお試し下さい
■施術者 レイキプラクティショナー
■時間 ➀１０：３０ ②１１：０５ ③１１：４０ ④１２：１５ ⑤１２：５０
■料金 １５００円／３0分
■場所 2階洋室
「情報に流されない！自分で考えられるようになる！情報の取り方講座」
フェイクニュースや、様々な情報が氾濫している昨今、正しい情報の選択の仕方を分かりやすく説明します。情報の氾濫の中でも、正しく選択できるようになる基礎を学びましょう♡
■司会 小林哲朗（食養指導士・法人理事）
■時間 １１：００～１２：００
■料金 ５００円
■場所 １階リビング
「ご飯の会スペシャル」
ご飯の会でおなじみの美香さんの身体が喜ぶ自然派ご飯です。
今回はデモンストレーションなしの販売のみの開催です。
＊予約制 １１月１日まで
＊お持ち帰り販売もします（容器代＋２００円＊容器必要な方）
「ご飯の会スペシャル！」でご飯・ドリンク類ご予約の方は個数と容器の有無をお知らせください。
■メニュー・元気大豆の根菜シチュー・かぼちゃサラダ・３色ご飯・元気大豆と玄米甘酒の杏仁豆腐風（予定）
■時間 １２：３０～
■料金 ご飯 ９００円
元気ドリンク ４００円 ＊あなたに合ったドリンク鑑定付き！
グリーンスムージー 40０円
【午後の部 １３：３０～１５：００】
「私たちが望むお産～若草助産院のお産をふりかえって～」
若草助産院で産まれた赤ちゃんたちの軌跡を振り返ります。懐かしい映像も
あるかと思いますが、自分で産む。ということを、もう一度見直して育児の原点に戻りましょう。
また、お産の体験を通して、たちが望むお産とは何かをもう一度考える会です
