骨盤底筋についての座学と、赤ちゃんとの生活動作やセルフエクササイズの方法を学びます。フランスの医師考案のガスケアプローチも体験できます。
■日時：１０月４日（月）１０：３０～１２：００
■持物：タオル・動きやすい服装・飲み物
■料金：2500円
■対象：産後2か月以降で医学的に問題ない方
■講師：井土麻子
理学療法士・ガスケアプローチ レベル1
妊婦さんも参加可能です！お産前に骨盤底筋エクササイズしておきましょう（＾＾）/
◇お問い合わせ＆お申込み◇
下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。お申込みの際は、参加希望のイベント名、お名前、ご連絡先を教えてください。
■事務局イベント
電話０４３-２３９－６２１６
＊室内換気、密を避ける、手指消毒など行っていきます。体調不良の方のご参加は見合わせて頂きますようお願いいたします。
＊駐車場はありませんのでご了承ください
