昨日、保育士さんの研修会に参加してきました。
保育園の先生向けに
自律神経と食事の関係、生理周期との関係、免疫についてお話しした後、簡単骨盤調整しました。まずは、骨盤の歪みを触知してみますが、上手に見ることができていて、みてくださ〜〜いい！って声がかかりましたが、先生たちと同じ所見でした。
骨盤を調整しあって、再度みてみるとえええ〜〜〜っという声が上がり、私も嬉しくなりました。そして、手で温めながら調整するので、体もホカホカ🔥
その後の瞑想では、皆さん気持ちよくリラックスでしたようです。
体を温めること、リラックス瞑想が心も体もリラックスすることを体感してもらって私も本当に嬉しく思いました。また、1番嬉しかったことは、私の声がとても心地よい。と言って貰えたことです。
いつもせわしなく動いている私ですが、声がとても心地よいと言ってもらえて、久しぶりに褒められて、気持ちも上がりました🤗
さすが保育士さん！褒め上手ですねえ〜〜
このような機会をいただきとても嬉しく思います。皆様に感謝です。ありがとうございました😊
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