産後支援ステーションははこ庵オープン

トコヨガ&操体法講座

トコヨガ&操体法講座の開催日でした。
お2人の方にご予約いただいていたのですが、お一人の方がご出産され、マンツーマンレッスンとなりましたクローバー
(ご出産おめでとうございますおめでとう
広報用のお写真を撮らせていただこうとお部屋に近付いたら、「ザッ ザッ ザッ ザッ」という音と、すりガラスの向こう側に見える人影…。
失礼します~と開けさせていただいたら、

ハイハイされてましたはいはい
手にはタオルを持ち。
トコヨガもしつつ、お掃除も出来ちゃう!
参加者さんも「一石二鳥ですね笑顔」とおっしゃってました星

ハイハイすることによっての効果や意味、

動作の一つ一つについてしっかり説明してくれます。
とても参考になります。
次回の開催日も決定しました。
若草でお産予定でない方も参加していただけます星