千葉市習いごと応援キャンペーン対象の講座はこちらをご覧ください

千葉市習いごと応援キャンペーン2021 対象講座のご案内

千葉市が参加費の50%を補助してくれる「千葉市習いごと応援キャンペーン」対象の講座をご案内します。
講座開催日の日程は変更になる場合があります。キャンペーン、および講座に関する注意事項はこちらをご覧ください。

味噌作り体験講座

味噌についての基礎知識を学び、実際に味噌作りを体験していただきます。作った味噌(約2kg)はお持ち帰りいただきます。

各回とも内容は同じです。

日 程 2021年
11月20日(土)10:30~12:00

12月4日(土)10:30~12:00
12月4日(土)13:30~15:00

2022年
1月8日(土)10:30~12:00
1月8日(土)13:30~15:00

2月15日(火)10:30~12:00

場 所 千葉市松ケ丘公民館 アクセス
講 師 小林哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター)
小林美香
参加費 1,500円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
定 員 8名(要予約・先着順、最少催行人数3名)
持ち物 マスク、エプロン、三角巾、手拭き
注意
乳幼児同伴を希望される場合は、お申込みの際にお子さまの人数と年齢をお知らせください。

発酵食品入門講座

健康に良いといま注目されている発酵食品の作り方を体験します。発酵食品の特徴や魅力、使い方についても簡単に学びます。作ったものはお持ち帰りいただけます。

日 程 11月26日(金)10:30~11:30
場 所 千葉市松ケ丘公民館 アクセス
講 師 小林哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター)
参加費 1,200円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
定 員 8名(要予約・先着順、最少催行人数3名)
持ち物 マスク、エプロン、三角巾、手拭き
注意
乳幼児同伴を希望される場合は、お申込みの際にお子さまの人数と年齢をお知らせください。

免疫力を上げる食と健康講座

病気にかからない、またかかっても重症化しないためには普段から免疫力を高めておくことが何より大切です。日々の食事や生活習慣を少し見直すことでより健康的に過ごすことができます。テーマごとに免疫力を上げるポイントを学びます。

日 時 11月25日(木)10:30~11:30 基本の食事と生活習慣
11月25日(木)11:30~12:30 自律神経を整える

12月 1日(水)10:30~11:30 食品添加物
12月 1日(水)11:30~12:30 食品表示の見方と加工食品の選び方

12月 9日(木)10:30~11:30 腸内環境を改善する食生活
12月 9日(木)11:30~12:30 お手軽ファスティング入門

12月16日(木)10:30~11:30 基本の食事と生活習慣
12月16日(木)11:30~12:30 自律神経を整える

12月17日(金)10:30~12:30 食品添加物
12月17日(金)11:30~12:30 食品表示の見方と加工食品の選び方

12月22日(水)10:30~11:30 腸内環境を改善する食生活
12月22日(水)11:30~12:30 お手軽ファスティング入門

場 所 若草助産院(千葉市中央区矢作町423-2) アクセス
講 師 小林哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター)
参加費 各回600円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
定 員 8名(要予約・先着順、最少催行人数2名)
注意
乳幼児同伴を希望される場合は、お申込みの際にお子さまの人数と年齢をお知らせください。

助産師が伝える!自分でできる簡単骨盤ケア

スポーツタオルを使って横になり、自分の手で 骨盤の調整を行っていきます。骨盤の歪みの体への影響なども学びます。講座最後にはヒプノセラピーの要素を使ったリラックス法でリラックスしていきます。

日 程 12月21日(火)10:30~12:00
場 所 若草助産院(千葉市中央区矢作町423-2) アクセス
講 師 小林昌代(助産師、レイキマスター、BASICヒプノセラピスト)
参加費 2,750円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
定 員 4名(要予約・先着順)
持ち物 スポーツタオル、動きやすい服装
注意
乳幼児同伴を希望される場合は、お申込みの際にお子さまの人数と年齢をお知らせください。

助産師によるベビーマッサージ講座

ゆったりお母さんも赤ちゃんもリラックス。安全なオイルを使って気持ちよく赤ちゃんの体をなでてストレッチしていきます。

日 程 12月7日(火)10:30~12:00
場 所 若草助産院(千葉市中央区矢作町423-2) アクセス
講 師 小林昌代(助産師)
参加費 2,750円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
対 象 1歳までの赤ちゃんとその保護者
定 員 4名(要予約・先着順)
持ち物 バスタオル、防水シート(レジャーシートまたは大きめのごみ袋でも可)、赤ちゃんのための飲み物(母乳可)、動きやすい服装
注意
乳幼児同伴を希望される場合は、お申込みの際にお子さまの人数と年齢をお知らせください。

臼井式レイキ伝授

レイキ療法は宇宙エネルギーを使ったエネルギーヒーリングです。自分の気を使ったヒーリングではないので、施術する側も、受ける側も悪い「気」を受けることはありません。私たちの体は宇宙の波動(太陽光)で育った食物を食べて維持しています。また、天候により自律神経への影響もよく知られています。レイキ療法では、その宇宙の波動を直接体に流し込み同調させることは、身体の治癒力を上げ、心身共に健康になる手助けをしてくれると考えています。レイキ伝授は、レイキエネルギーについて知り、チャクラ開けの儀式などを行います。それを行うことでレイキエネルギーをながせるようになります。ご自身の健康増進や、ご家族やほかの方のケアにもぜひ使ってみてください。

日 程 全て個別指導となりますので、お申し込みいただいた後に調整して受講の日時を決めます。先ずはお問い合わせください。
場 所 若草助産院(千葉市中央区矢作町423-2) アクセス
講 師 小林昌代(助産師、レイキマスター、BASICヒプノセラピスト)
内 容

◆初級
レイキエネルギーや、創始者臼井みかお、たかだはわよ、林忠次郎についてレイキ療法の歴史や、手の当て方、施術時の注意点。などなど、レイキ療法の基本を学びます。セルフヒーリング向け

◆中級
臼井式レイキの特徴である、シンボルとマントラを伝授します。これにより他者ヒーリング効果はより高くなり、遠隔ヒーリングも可能になります。その他、ヒーリングボックスや過去のトラウマへの対処法などなど、レイキエネルギーのいろいろな活用法などを学びます。

◆上級
臼井式レイキの完成形であるといわれています。伝授後は臼井式レイキの最高波動のエネルギーが流れると考えられています。エネルギーを感じ取る力も増して、施術技術の向上や自己の役割がわかるなど、心身共に楽になり人生をよりよく歩めるようになります。

参加費 初級:12,500円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
中級:17,500円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
上級:20,000円(千葉市習いごと応援キャンペーン割引後料金)
注意
乳幼児同伴を希望される場合は、お申込みの際にお子さまの人数と年齢をお知らせください。

注意事項
  1. 千葉市習いごと応援キャンペーンの対象は千葉市在住、在勤、在学の方となります。免許証や学生証、社員証など確認できるものを当日お持ちください。受付の際に確認させていただきます。
  2. 新型コロナウイルスの感染状況等によって中止となることがあります。
  3. 参加者が最少催行人数に満たない場合は中止になることがあります。
  4. 参加者都合のキャンセルは前々日までキャンセル料無料で、以降は全額お支払いいただきます。お持ち帰りの品は後日事務所でお渡しできます。(1か月以内に取りに来て下さい)

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