トコヨガ&操体法講座の開催日でした。
お2人の方にご予約いただいていたのですが、お一人の方がご出産され、マンツーマンレッスンとなりました。(ご出産おめでとうございます)
広報用のお写真を撮らせていただこうとお部屋に近付いたら、「ザッ ザッ ザッ ザッ」という音と、すりガラスの向こう側に見える人影…。失礼します~と開けさせていただいたら、
ハイハイされてました。手にはタオルを持ち。
トコヨガもしつつ、お掃除も出来ちゃう!参加者さんも「一石二鳥」ですねとおっしゃってました。
ハイハイすることによっての効果や意味、
動作の一つ一つについてしっかり説明してくれます。とても参考になります。
次回の開催日も決定しました。若草でお産予定でない方も参加していただけます。お気軽にご参加くださいっ。(とら)