とうとう関東も梅雨入りですね
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今日明日は梅雨の晴れ間が広がるようですので、日差しを有効活用したいですね！
さて、6月の若草はイベントが盛りだくさん！
お席もまだまだ空きがありますので、ご都合のつく方はぜひお気軽にご参加ください
ご飯の会6月
毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、豆腐と豆のカレー、サラダ、デザート、他の予定です。
■日 時：6月12日（火）10：30～13：00（予定）
■場 所：若草助産院
■講 師：小林美香（看護師）
■参加費：1,600円（NPO法人会員1,400円）
■定 員：10名（要予約・先着順）
■持ち物：筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。
トコちゃんヨガ～ほめワーク付き～
トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしましょう！
※ほめカードを使ったほめワーク付き。参加者同士ほめ合い、自分をもっと好きになりましょう！
お子さん連れでもOKです！
■日 時：6月13日（水）10：30～12：00
（※最初の10～15分間がほめワーク、その後がトコちゃんヨガとなります）
■場 所：若草助産院
■講 師：小野裕子（若草助産院 助産師）
■参加費：2,000円
■定 員：3名（要予約・先着順）
■持ち物：バスタオル1枚、フェイスタオル（薄手のもの）2枚、あれば五本指ソックス
助産師による離乳食講座
離乳食（補間食）は赤ちゃんが大人と同じような食事をとるまでの準備、練習期間です。この時期に「食」の基本的な考え方や食事の与え方を知っておくことで、その後の子どもの食事やおやつについて悩むことも少なくなります。
簡単だけど体によい離乳食をご紹介します（講話・離乳食の実演・試食）。
離乳期でないお子さんをお持ちのお母さんやこれからご出産される方の参加もOKです！
■日 時：6月21日（木）10：30～12：00
■場 所：若草助産院
■講 師：小林昌代（若草助産院 助産師）
■参加費：1,500円
■定 員：8名（要予約・先着順）
おしゃべりカフェ～なのはな生協とのコラボ企画～
食とくらしの安全にこだわり、国産の無農薬・減農薬のお野菜や食品添加物不使用の商品などを取り扱っているなのはな生協さん。そのこだわりの商品を試食しながら、日頃気になっている食のこと、育児の悩みなどを語り合い、楽しいひと時を過ごしませんか？
なのはな生協の組合員さんも、そうでない方も大歓迎です！お気軽にご参加ください。
■日 時：6月28日（木）11：00～13：00
■場 所：若草助産院
■参加費：1,300円
■定 員：10名（要予約・先着順）
■メニュー：シーフードピラフ、鶏肉のソテー、蒸し野菜、水ようかん（予定）
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。
◇お問い合わせ＆お申込み◇
下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。
事務局イベント係
event@osan-kojo.com
０４３-２３９－６２１６
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