出産準備教室

主な内容

• 赤ちゃんが下りてくる様子や、陣痛の時の過ごし方
• 安産のつぼや体を温める方法、骨盤体操のやり方など、快適な妊娠生活を送る方法
• 健康な体を維持し、丈夫な赤ちゃんを産むための妊娠中の食事ついて
• 出産後の母乳育児のやり方について

※日時は変更になることがあります。事前に月間予定表をご確認の上、お電話でお申込みください。　>> 月間予定表

■日　時：毎月第2、または第4土曜日　11：00〜12：30

■場　所：若草助産院

■対　象：妊婦さんとその家族（これから妊娠予定の方も歓迎します）

■持ち物：筆記用具、母子手帳（ある場合）

■参加費：各1,500円　※ご夫婦の場合は2,000円